МЕНЯЕМ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ
11 февраля 2018 г.

Психологический тренинг
«НАШИ МАСКИ НА КАРНАВАЛЕ ЖИЗНИ»

 

 

Lecture 11FEB18

Ведущая тренинга

психолог, психотерапевт

ХАРОКОПУ АЛЛА

Кандидат педагогических наук, сертифицированный специалист в подходах: гештальт, артгештальт, психодрама, сказкотерапия. Опыт ведения групп и индивидуального консультирования

В предверии карнавала Вы имеете уникальную возможность не только надеть костюм или маску, но и исследовать с их помощью свои новые грани, непроявленные в обычной жизни.

В жизни, как и на карнавале, люди также надевают разные МАСКИ, которые служат их определённым задачам и потребностям. Есть МАСКИ, которые мы с гордостью предьявляем миру – так называемые маски «Персоны» и есть МАСКИ, которых мы стыдимся и скрываем, тратя на это часть своей жизненной энергии. Их называют масками «Тени». И если мы даем последним место в безопасном пространстве, то высвобождаем энергию, которая увеличивает нашу жизненную силу.

Маскотерапия🎭 включает рисование масок, их надевание, снятие, иногда перерисовывание, наблюдение за изменениями своих чувств, обсуждение с другими участниками, что способствует повышению осознанности и интеграции отдельных частей своего «Я». Это техника в арт-гештальте богата на открытия и разные чувства. За счёт распознавания и принятия своих ролей и шаблонов поведения, понимания чему они служат, человек получает доступ к своей силе и развивает способность к саморегуляции.

На тренинге будем:

- исследовать способы самопрезентации себя в мире, репертуар своих «масок»;

-выражать эмоции и чувства, связанные со этими масками;

- искать новые формы взаимодействия с миром;

- исследовать и презентовать окружающим свою индивидуальность и уникальность.

Обязательна предварительная запись по тел.6980139233